使用するマシン
Bラインで使用するサーキットマシン
Bラインオリジナルの11種類の油圧マシンと、その間に配置されたジョギングボードを交互に使用しサーキット状に2周回ります。
簡単な運動で効率的にトレーニングを行います。
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バイセプトトライセプト
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スクワット
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ローテイター
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チェストプレス
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アブダクター
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ショルダー
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ロングロー
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レッグエクステンション
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アブドミラルバック
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